Pilatéa, votre studio de Pilates Reformer proche de Plan de Campagne. Petits groupes, coachs certifiés, séances d'une heure pensées pour votre corps.
Ici, on ne s'entasse pas. Petits groupes, un coach qui vous suit vraiment, une ambiance intime où l'on progresse en confiance. Le contraire d'une salle anonyme.
Doux et exigeant à la fois. Des résistances réglables pour un travail précis, en profondeur, sans traumatiser les articulations.
Les muscles profonds qui soutiennent la colonne se renforcent. Un dos plus solide, une posture qui se redresse.
Un travail complet du centre du corps : ventre ferme, silhouette gainée, vraie stabilité.
Plus de mobilité et de souplesse, sans forcer. Idéal pour reprendre en douceur.
« En 10 séances vous sentirez la différence, en 20 séances vous verrez la différence, et en 30 séances vous aurez un corps tout neuf. »Joseph Pilates
Ici, pas de séance en pilote automatique. Votre coach vous accueille, corrige votre posture, ajuste les résistances et vous accompagne pas à pas, avec des cours par niveau, débutant et intermédiaire. C'est tout l'intérêt du petit groupe.
Une séance pour découvrir, un carnet ou un abonnement pour en faire un vrai rituel. À votre rythme.
Places limitées chaque semaine en petit groupeAperçu de démonstration : ces tarifs seront confirmés avec vous avant la mise en ligne.
Le studio Pilatéa est installé à Septèmes-les-Vallons, à quelques minutes de Plan de Campagne. Un accès facile, un parking, et un cadre doux et lumineux pour vos séances.
Nous accueillons les habitants de tout le secteur nord de Marseille (Château-Gombert, Saint-Antoine), du bassin de l'étang de Berre et du pays d'Aix.
Dites-nous quand vous êtes disponible, on vous confirme votre créneau. Cours débutant et intermédiaire : chacun a sa place, même si vous n'avez jamais essayé.
Réservez votre séance découverte. On vous accueille, on vous explique tout, et vous repartez avec les conseils du coach.
Places limitées chaque semaine · Sans engagement